Rower fitness fakty test i porównanie 2024

Co to jest rower fitness?

Jazda na rowerze jest jednym z ulubionych hobby Niemców. Mówi się, że na terenie Republiki Federalnej Niemiec znajduje się około 72 milionów rowerów. Rower fitness to całkiem nowy rower z kategorii jazda na rowerze i fitness. W przeciwieństwie do rowerów obrotowych, które są mocno zakotwiczone w siłowniach, rower fitness służy do radzenia sobie z dużymi odległościami na zewnątrz w celu zwiększenia kondycji fizycznej.

Rower fitness lub rower fitness składa się ze zwykłych elementów roweru, ale jest przeznaczony do minimalizmu w tle oszczędzania masy ciała. Na przykład zrezygnowano z błotników i bagażników. Opony są bardzo wąskie, podobne do roweru trekkingowego lub szosowego, co pozwala na niski opór i dobre właściwości toczenia. Kierownica jest, ale tutaj zależy od indywidualnego gustu kierowców, zwykle prosto. Deskowanie pokazuje rozmiary i wymiary zębatego, które można porównać z rozmiarami roweru szosowego. Niektórzy zawodnicy budują kierownicę rowerów szosowych i manetki na rowerze fitness.

Wymiary i wyposażenie rowerów fitness są przeznaczone do użytku na drodze. Dobrze ufortyfikowane ścieżki leśne są nadal w zakresie. Trasy poza utwardzonymi ścieżkami oraz piaszczyste i żwirowe stoki są bardziej prawdopodobne za pomocą roweru górskiego. Fitnessbike fact-check ma na celu pokazanie, które modele są odpowiednie dla których użytkowników. Jakie są szczególne cechy, które powinien spełniać rower fitness i kto może z niego korzystać?

Co zrobić z rowerem fitness?

Rower fitness służy przede wszystkim do radzenia sobie z długimi dystansami w krótkim czasie. Korzystanie jest mniej zaprojektowane, aby poświęcić się wyłącznie na rowerze i jeździć na całych górskich scenach z rowerem fitness, niż poprawić własną kondycję w regularnych kursach i na torach. Dzięki wygodnej obsłudze, rower fitness jest również dostępny w drodze do pracy. Wysiłek nie jest wielki ze względu na dobre składniki, a pozycja pionowa nie wymaga sportowej, rozciągliwej odzieży.

W zależności od korzyści, rower fitness jest często dostosowywany przez rowerzystów. Jeśli podoba Ci się jeszcze bardziej sportowy, możesz to zrobić na kierownicy roweru szosowego, jeśli wolisz praktyczne aspekty i chcesz korzystać z roweru w drodze do pracy, zainwestuj w błotniki i bagażniki. Rower fitness jest bardzo wszechstronny, co usprawiedliwia wielki sukces ostatnich lat. Pierwotnie rower fitness pojawił się, aby przyciągnąć wielu fanów rowerów spinowych z powrotem na drogę w siłowniach. Po co jeździć na rowerze stacjonarnym, skoro można to zrobić na zewnątrz?

Zimą lub przy złej pogodzie można korzystać z rowerów fitness. Różne urządzenia do treningu w domu zapewnia, że można trenować stosunkowo cicho nawet w mieszkaniu, w piwnicy lub na poddaszu. Różne rozwiązania są obsługiwane przez komputer, inne działają analogicznie. Dzięki pomocy szkoleniowej rower fitness staje się połączeniem roweru szosowego i spinowego.

Co należy wziąć pod uwagę, jeśli chcesz kupić rower fitness?

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest określenie prawidłowego rozmiaru koła. Wiele tabel w Internecie pokazuje, jak zmierzyć się, aby dowiedzieć się, która geometria ramy, długość łodygi itp. Konsultacje można również przeprowadzić w specjalistycznym sklepie lub u wielu dealerów przez Internet telefonicznie lub pisemnie.

Po znalezieniu odpowiedniego rozmiaru, jest to bezpieczeństwo. W przypadku modeli poniżej 400,- EUR, wszystkie komponenty muszą być sprawdzone pod kątem trwałości przed pierwszą podróżą. Wiele rowerów fitness wyposażonych jest w podstawy z regulacją wysokości. Jeśli trzpień wykazuje wewnętrzną trwałość wykonaną z tworzywa sztucznego, należy ją wymienić tak szybko, jak to możliwe, jeśli znaleziono prawidłową wysokość kierownicy. Często stosuje się plastikowe prestruktury, ale mogą stać się zagrożeniem w niewłaściwej sytuacji.

Wysokiej jakości koła i solidna rama odporna na skręcanie powinny być w stanie niezawodnie przenosić masę ciała. Jeśli chcesz używać roweru fitness do utraty wagi i pokazać masę ciała ponad 80-90 KG, powinieneś zapytać o specjalne lekkie warianty ze względu na limit wagi. Jeśli chcesz korzystać z roweru fitness nawet w ciemnym sezonie i w nocy, musisz również zwrócić uwagę na odpowiednie oświetlenie.

Rowery fitness są często dostarczane ze sztywnym widelcem, czyli bez zawieszenia. Ma to zalety, ponieważ miękkie zawieszenie zjada napęd, a tym samym sprawia, że pedałowanie w pedałach jest nieco cięższe. Niektóre modele są również dostarczane z wysokiej jakości widelcami zawieszenia. Widelec zawieszenia powinien być regulowany pod względem twardości i idealnie mieć blokadę, aby móc go sztywno przełączać podczas wznoszenia. Widelec zawieszenia nie jest wymagany dla roweru fitness, ale może znacznie zwiększyć komfort na bruku i odciążyć stawy.

Innym czynnikiem jest rodzaj pedałów. Rowery fitness są często dostarczane z pedałami, które zapewniają korzystanie z butów z normalną podeszwą. Jednak niektóre modele również opierają się na pedałach, które wymagają użycia specjalnych butów rowerowych. Tak zwane pedały klikania oferują urządzenie, które zatrzaskuje się w butach. Pozwala to na szczególnie skuteczną konwersję siły nogi w ruch pedału. Dla początkujących pedały wymagają trochę aklimatyzacji, ponieważ do uruchomienia mechanizmu wymagany jest określony ruch. Ci, którzy rzadko siedzą na rowerze, powinni zdecydować się na proste pedały.

Jak działa rower fitness?

Rower fitness przeznaczony jest do wygodnego użytkowania. Odbywa się to przez bardziej wyprostowaną pozycję siedzącą. W przeciwieństwie do ramy drogi, geometria jest modyfikowana, aby osiągnąć ten efekt. Oprócz innej geometrii ramy stosuje się prostą kierownicę. Uchwyt w dół, podobnie jak w rowerach szosowych, jest oszczędzony. Miejsce siedzące, które znajduje się nad pozycją kierownicy dla maszyn wyścigowych, zostało również rozbrojone w celu bardziej komfortowej jazdy. Pozycja siedząca w pozycji pionowej pozwala na wygodną postawę, która nie obciąża mięśni. W końcu rower fitness jest narzędziem do równoważenia i zwiększania kondycji. Zapewnia się radzenie sobie z długimi dystansami, warunki są przyjemniejsze, dzięki czemu na przykład pasjonaci biegacze lub rowerzyści górscy mogą szybko przyzwyczaić się do roweru fitness.

Funkcja roweru fitness nie różni się od zwykłego roweru. Wchodząc w pedały, łańcuch jest uruchamiany, co dociera do odpowiedniego biegu dźwigni zmiany biegów na tylnym kole. Tylne koło jest napędzane i popycha rower i jeźdźca do przodu na asfalcie. Chociaż rower fitness nie był pozornie zaprojektowany do przewozu bagażu, niektóre stalowe ramy nadają się również do użytku jako rower trekkingowy ze względu na bardzo wysoką stabilność. Różnica w stosunku do roweru trekkingowego, który bardzo przypomina również kategorię rowerów fitness ze względu na komponenty, jest lżejszą konstrukcją, która jest mniej zaprojektowana do wycieczek z dużym ładunkiem bagażowym.

Typ układów hamulcowych i manetki różni się w zależności od modelu. Podczas gdy niektóre rowery fitness są wyposażone w hamulce tarczowe, inne pokazują bardziej standardowe hamulce cantile rowerów szosowych. Stosuje się również tak zwane hamulce typu V. Ze względu na wąskie opony i felgi, nie ma żadnych ograniczeń. Niektóre rowery fitness również nie korzystają z oświetlenia i reflektorów. Operacja powinna następnie odbywać się tylko o porach dnia.

Jakie rowery fitness są dostępne i co je wyróżnia?

Rower fitness

Cechy: Rower fitness rezygnuje ze wszystkich załączników, które są zbędne dla drivage. Bagażniki, błotniki, a nawet światło i reflektory są przeszukiwane na próżno. Koła są produkowane zgodnie z zasadą lekkiej konstrukcji. Wysokiej jakości elementy z włókna węglowego dopełniają dostrajanie wagi. Rowery fitness charakteryzują się wyprostowaną pozycją siedzącą i zastosowaniem w celu zwiększenia dyscypliny ogólnej sprawności fizycznej.

Rower fitness jako rower treningowy

Rower fitness można również przekształcić w rower treningowy z odpowiednimi trenerami rowerowymi, bezpłatnymi kołami lub stojakami ze sprzętem hamulcowym. Nowoczesne urządzenia mogą być podłączone do komputera lub telewizora i oferują możliwość konkurowania z wirtualnymi przeciwnikami lub użytkownikami po drugiej stronie świata. Korzystanie z roweru fitness jako roweru do ćwiczeń jest bardzo popularne, w końcu rower spinowy jest dość jednostronny w porównaniu, tylko do użycia we własnych czterech ścianach.

Fitnessbike domowej wielkości

Wielu zawodników stopniowo dostosowuje rower fitness do własnych potrzeb. Zawodnicy, którzy pochodzą z kolarstwa szosowego, często zmieniają prostą kierownicę z zakrzywioną kierownicą roweru szosowego. Bardzo popularna jest również dokładająca systemy oświetlenia do nocnych wycieczek, błotników i bagażników. Przed długimi wycieczkami z bagażem, limit ładunku powinien być wymagany od producenta.

Rower obrotowy

Spin Bike ma tarczę, która zapewnia opór przez hamulec. W przeciwieństwie do roweru fitness, rower spin może być używany tylko wewnątrz, konwersja do użytku jako rower nie jest możliwa. Modele są zwykle spotykane w siłowniach. Ze względu na wszechstronność rowerów fitness i wygodną geometrię, rowery spinowe tracą na znaczeniu w sektorze prywatnym.

Którzy producenci rowerów fitness są tam?

• Bulls
• Cannondale
• Centurion
• Cube
• Felt
• Focus
• Ghost
• Giant
• GT
• Haibike
• KOGA
• Kona
• Merida
• Scott
• Specialized
• Trek
• Tretwerk
• Winora

Jakie są zalety i wady rowerów fitness?

Wniosku

Jazda na rowerze jest jednym z najbardziej popularnych zajęć rekreacyjnych Niemców, a boom fitness ostatnich lat zwiększył liczbę modeli. Rower fitness jest odpowiedni jako rower do obsługi trasy do dodatkowego treningu. Jest uważany za szczególnie zdrowy dla krążenia i trenuje wytrzymałość bardzo łagodny. Ze względu na specjalną konstrukcję, która nie wymaga od kierowcy przyzwyczajenia się lub zmiany postawy, rowery fitness nadają się również do dodatkowego treningu. Czy biegacze, pływacy, kulturystów lub piłkarzy, wiele sportów umieścić jednostronne obciążenie ciała lub mięśni treningu, ale nie fitness. Rower fitness lub rower fitness jest szczególnie odpowiedni do potrzeby dodatkowego treningu.

Jeśli chcesz zaoszczędzić na zakupie, zapłacisz za niego później. Tanie modele w kategorii poniżej 400,- EUR pokazują bardzo proste komponenty o wysokich wartościach zużycia. Niezależnie od tego, czy koła, które tracą proste właściwości toczenia, hamulce, które szybko się zużywają, czy trzpień, które po prostu nie chcą trzymać się na miejscu. Im więcej wydajesz na rower fitness, tym więcej wydajności można się spodziewać.

Wybór prawdziwego zwycięzcy porównania rowerów fitness jest trudny ze względu na ilość wielu bardzo dobrych modeli i dobrych modeli. Modele ze średniego przedziału cenowego są całkiem odpowiednie do dobrego wykorzystania. Jeśli wspinasz się na rower fitness o wysokich wymaganiach, na przykład z sektora rowerów szosowych, powinieneś poszukać modelu z wyższej kategorii.