Våra Elprovado Topp 3 Ergometer professionella rekommendationer 2024
- ✅TECHNIK:A 12 KG svänghjulsmassa med bältesdriftsystem med lågt underhåll erbjuder optimal kraftöverföring. Ett bottenfäste i 3 delar med högkvalitativt slutet kullager garanterar hållbarhet. Det motorstyrda magnetbromssystemet och de 16 datorstyrda motståndsnivåerna möjliggör optimal hemträning och tränar de viktigaste muskelgrupperna.
- ✅SMART: Den appkompatibla konsolen erbjuder via fitnessappen. Den praktiska tablet-innehavaren ser till att du kan hålla ett öga på din smartphone/surfplatta framför dig. Dessutom är konsolen e-hälsa kompatibel.
- ✅EXTRAS: Gratis pulsbälte ingår! Välj en av 4 användarprofiler från den högkvalitativa flerfunktionskonsolen med digital 5.5-skärm och USB-port. Träna med pulsbältet eller med den integrerade pulsmätaren på styret. Styret och sadlarna är justerbara i höjdled.
- ✅ UTBILDNING VIELFALT: Träna med ett av de 12 förinstallerade träningsprogram. T.ex. i manuellt läge, wattträning eller 4x HRC-funktion för pulsbaserad träning. Detta förbättrar inte bara din uthållighet, men också din samordning.
- ✅PRACTICAL: Transporthjulen gör det enkelt att flytta hemtränaren. De halkfria pedalerna är justerbara med en vävband. Mått: 964x522x1321mm. Max användarvikt: 120 KG, enhetsvikt: ca 30 KG. VIKTIGT: Vänligen köp denna punkt uteslutande från säljaren "Innovamaxx" som vi är tillverkare och varumärkesägare av "Sportstech". Tyvärr finns det fler och fler falska säljare som cirkulerar Amazon.de för många objekt för tillfället.
- För ambitiös träning hemma; med kroppsfettmätning
- 12 träningsprogram + konditionsprogram
- Elektronisk motståndsjustering i 32 steg
- Utbildningskontroll via iConsole+-app
- Lågljuds- och lågunderhålls magnetiskt bromssystem
- "Magnetiskt motstånd med 8 nivåer" Justerbart motstånd med 8 nivåer, med vilken du kan justera dina egna övningssvårigheter. Det tysta magnetiska motståndet gör varje inställning smidig och tyst. Det tröghetsförbättrat svänghjulet ger en lugnare och mer naturlig åkkänsla.
- "Justerbar sits och remmar" Oversized, lättjusterad, vadderad sits ger dig flexibiliteten att flytta sätet uppåt/nedåt eller framåt/bakåt. Motvikt deluxe pedaler med justerbara remmar säkerställa bekväm och säker körning.
- Vår upprättstående motionscykel med pulssensorer på båda styret hjälper dig att bättre förstå din konditionsstatus under cykling. Öka helt enkelt din puls vid lägre spänningsinställningar.
- LCD Digital Monitor och iPad Holder Den multifunktionella LCD-bildskärmen som registrerar tid, hastighet, avstånd, kalorier, vägmätare, puls och skanningsläge. Surfplattestödet kan underhålla dig medan du tränar hårt.
- "Bärbar och platsbesparande" Med de främre monterade transporthjulen kan du enkelt ta in maskinen i ett rum eller hålla den utom synhåll. Och stabilisatorerna bibehåller din balans och stabilitetsövningar. Den kompakta storleken ger den utbildning du behöver utan att förlora värdefullt utrymme.
Vår Elprovado Topp 3 Ergometer-prisvinnare 2024
- ?Mer avancerade material: 1. Denna motionscykel stöds av högkvalitativt stål som behandlats med fosfat, och dess yta är korrosionsbeständig. 2. Tjockleken på huvudröret är 1,5 mm, så att den kan bära en vikt på upp till 120 kg. 3. Ytan sprutas med elektrostatiskt pulver samtidigt, vilket gör att den känns bekväm.
- ?Magnetisk motståndsinställning: Jämfört med 932-cykeln med filtbromsbelägg justerar denna ergometer motståndet via tre högmagneter, så att motståndet styrs mer exakt. Det motstånd som den magnetiska kraften orsakar kan också orsaka att svänghjulet har en mer enhetlig kopplingshastighet än friktionsmotståndet.
- ? inställning till olika höjder: Sätets höjd och styre samt sätets främre och bakre lägen är justerbara (sitthöjd: 10 lägen, styre: 4 lägen). Lita på, Dripex Hometrainer anpassar sig till storleken på de flesta tyskar (1.55m-2.05m).
- ?13 kg svänghjul: 13 kg svänghjul: 6 kg tyngre än modellen 932. Tyngre svänghjul ger en högre träningsintensitet, vilket leder till bättre träningsresultat.
- ? Träningsdataövervakning: Multifunktionssensor kan visa flera rörelsedata: avstånd, tid, hastighet, kalorier och puls. Du kan använda dessa data som referens för att justera träningstiden och träningens intensitet och för att bedöma träningens inverkan.
- "Magnetiskt motstånd med 8 nivåer" Justerbart motstånd med 8 nivåer, med vilken du kan justera dina egna övningssvårigheter. Det tysta magnetiska motståndet gör varje inställning smidig och tyst. Det tröghetsförbättrat svänghjulet ger en lugnare och mer naturlig åkkänsla.
- "Justerbar sits och remmar" Oversized, lättjusterad, vadderad sits ger dig flexibiliteten att flytta sätet uppåt/nedåt eller framåt/bakåt. Motvikt deluxe pedaler med justerbara remmar säkerställa bekväm och säker körning.
- Vår upprättstående motionscykel med pulssensorer på båda styret hjälper dig att bättre förstå din konditionsstatus under cykling. Öka helt enkelt din puls vid lägre spänningsinställningar.
- LCD Digital Monitor och iPad Holder Den multifunktionella LCD-bildskärmen som registrerar tid, hastighet, avstånd, kalorier, vägmätare, puls och skanningsläge. Surfplattestödet kan underhålla dig medan du tränar hårt.
- "Bärbar och platsbesparande" Med de främre monterade transporthjulen kan du enkelt ta in maskinen i ett rum eller hålla den utom synhåll. Och stabilisatorerna bibehåller din balans och stabilitetsövningar. Den kompakta storleken ger den utbildning du behöver utan att förlora värdefullt utrymme.
- För ambitiös träning hemma; med kroppsfettmätning
- 12 träningsprogram + konditionsprogram
- Elektronisk motståndsjustering i 32 steg
- Utbildningskontroll via iConsole+-app
- Lågljuds- och lågunderhålls magnetiskt bromssystem
Vad är en ergometer?
Ergometers används vanligtvis för att bestämma den fysiska prestationen hos individen. Eftersom den vanligaste formen av enheten är visuellt lik en cykel, är cyklar ofta felaktigt kallas ergometers. Vissa människor kanske känner till denna enhet under synonymen Dynamometer eller på engelska också mätsystem.
En ergometer ska dock inte förväxlas med en hemtränare eller liknande. Varje anordning i denna riktning, som inte indikerar den verkande belastningen på pedallarmet i watt, är en klassisk hemtränare, men inte en ergometer.
Vad gör du med en ergometer?
Ordet ergometri härstammar från grekiska och hänvisar till mätning av fysiskt arbete och den resulterande fysiska prestationen. Dessa anordningar används inte bara inom idrotten, utan även inom området medicin och som stöd vid rehabilitering. Ibland finns det modifierade modeller som tillåter användning även i privata vardagsrum utan att ta upp för mycket utrymme eller förstöra det visuella intrycket.
Elprovado redaktionella tips
Visste du det?
Den välkända cykelerngometern uppfanns och patenterades av Kurt Mix i slutet av 1940-talet. Mannen föddes 1905 i Groß-Pantken, som nu är Boraszyce Wielkie och registrerar sitt arbete hos det tyska patentverket 1951 under numret 880871. Han sålde dock alla patent som gick på honom, och bland dessa sålda uppfinningar gick ergometern innan den blev känd över hela världen och gick in i serieproduktion.
Vad ska dvs tänka på om du vill köpa en ergometer?
relevanta funktioner
Det är viktigt när du köper en sådan anordning för att avgöra om den erbjuder alla nödvändiga funktioner för personen och är lämplig för den. Förutom respekt för längd och vikt spelar dock också helt olika faktorer en viktig roll.
Bromsar
I vilket fall som helst bör bromssystemet beaktas vid både faktatestet av ERGOMETER och inköpet. Vid en faktisk ergometer, är bromsning möjlig genom en virvelströmsbroms. Den virvelströmmen bromsar skapar ett magnetiskt sätter in, som blir större, som mer momentum som virveln strömmen bromsar, får.
Pedaler
Själva pedalerna förtjänar också uppmärksamhet. Standardversionen av botten parentes av billiga sportergometer nuförtiden är alla gjorda av teflon-belagda plast. Nackdel: hållbarheten hos materialet är begränsad. Enhetens pedaler är anslutna till bromssystemet via ett Poly-V-bälte. Detta är helt bullerfritt.
Position
Den som har sportutrustningen ska kunna ta bekväma och långsiktigt acceptabla sittande eller liggande positioner (beroende på modell). En höj- och sänkbar styrstång samt en främre och bakre justerbar sadel är därför oumbärlig och stödfysiologi inom idrotten. Dessutom bör styret göra det möjligt att bekvämt hänga händer eller armar. För att säkerställa detta måste man ta en titt på avståndet från sittplatsen till sittbrunnen. Om detta är för lågt, är en fysiskt korrekt och bekväm hållning knappast möjligt.
Klättra genom
Om enheten ska användas för medicinska ändamål, är det alltid praktiskt taget en liten passage. Detta gör det lättare för patienterna att placera sig på enheten än om de var tvungna att lyfta benen högt ovanför den.
Säkerhet
En ordentlig översyn av säkerhetsaspekterna är en punkt som inte bör underskattas. Kvalitativa och testade produkter har en GS eller TÜV-tätning. Om dessa inte finns tillgängliga kan ingen garanti för lång livslängd garanteras. Material trötthet och mekaniska störningar är mer sannolikt.
Drift
Folk föredrar allt som är enkelt och lätt. Av denna anledning kan användarvänligheten också vara en faktor som bestämmer köpet efter ett ergometer-faktatest. Om cockpiten och uppdelningen av de enskilda funktionerna är tydliga och lätta att använda, är användningen av sportergometern dubbelt så roligt.
Syfte
Vad har sportergometern för att kunna göra? Tja, det beror helt på syftet med operationen. För en ergometer som används i hemmet är en sådan modell tillräcklig i sig, som bara har funktionen att mäta och visa pulsen. På marknaden finns det dock även modeller med mer än femtio program, inklusive blodtrycksmätning, en coach, visning av användningstiden och förbränning av kalorier. Även den aktuella hastigheten visas ofta.
Funktioner
De viktigaste fungerar, emellertid, är å ena sidan wattinformationen (utan den en kan inte tala av en riktig ergometer) as well as mätningen av hjärtafrekvensen. Om denna mätning avståtts från och man överskattar ens utbildning kan få allvarliga konsekvenser.
Hur fungerar en ergometer?
Displayen som visar förarkabinen på produkten visar pedalmotstånden. Detta motstånd kan både ökas och minskas i fem watt steg. Tack vare bromsfunktionen kan träningens intensitet anpassas individuellt till den som är i träning.
Beroende på tillverkaren av bromsfunktionen finns det minst sexton steg i vilka utbildning kan utföras, uppåt finns inga gränser.
En ergometer mäter och styr pulsen hos individen. Den rådande hjärtfrekvensen visas då i cockpit och kommer att ge information om huruvida träningen kan vara mer intensiv eller om en växel ska växlas tillbaka. Cockpiten kan ta emot informationen antingen via sensorer på handen, eller via ett bröstband.
I ett ergometer-faktatest bestämdes det att utbildningen också individuellt kan anpassas till pulsen. För detta ändamål matas den maximala effekten in i datorsystemet, sensorerna eller bröstremmen mäter pulsen under träningspasset och så snart detta ändrar träningens styrka justeras. När den valda maximala effekten överskrids, går enheten automatiskt ner med pedalmotståndet.
Vilka är de olika ergometers och vad skiljer dem?
Elprovado redaktionella tips
| Egenskaper för | typkörning | Eigenschaften |
|---|---|---|
| Sport ergometer - cykel ergometer |
|
|
| Medicinsk ergometer |
|
|
| vetenskaplig ergometer - flygplansergometer |
|
|
Testning registerips
Elprovado redaktionella tips
Vad ska i.m. spendera på en bra ergometer i inköp?
Ergometers är avancerade precisionsapparater. Den enormt exakta och tidskrävande designen av effektmätarna kännetecknas av deras användarvänlighet och användning två gånger och på grund av deras högkvalitativa utförande ligger prisutgifterna i det ganska höjda intervallet. Lågpris-ergometers för egennyttiga hembruk kan köpas från så lite som 300 €,-, men har inte samma funktioner och möjligheter som dyrare modeller. Frågan om vad som ska spenderas på en ergometer i köpet kan inte besvaras direkt. Det beror inte bara på respektive modell och optiken, utan i första hand på den avsedda användningen och den som ska använda enheten senare. Till exempel finns det en racing gometer för sportiga åkare för hela 2 500 euro,-. Det inte bara visuellt liknar en racercykel, men är knappast märkbar i bruk, precis som en smal racercykel och är utformad för sådana utbildningar. Medicinska gometrar, som används i rehabilitering och terapi, samt för detektion av lungproblem, är i allmänhet prissatta högre. Det billigaste alternativet här är runt € 1.900,-.
Vilka ergometertillverkare finns det?
- Christopeit
- Bremshey
- Klarfit
- Bettler
- Hammer
- HUR
- Waterflex
- Woodway
- Schiller
- Miralago
- Multiform
- Lode
- Emotion Fitness
Vilka är fördelarna och nackdelarna med ergometers?
Fördelar
- Cykelergometer är mycket ledskonsamma
- enligt ergometer faktatest är lämplig för träning gluteala och benmuskler
- Att läsa, lyssna på musik, ringa telefonsamtal eller skicka sms är enkelt
- man är inte på något sätt bunden till vädret
- är utmärkt för uthållighetsträning på det sportiga området
- Puls- och blodtrycksdisplay
Nackdel
- om rummet inte är kontinuerligt ventilerat ges ingen frisk luft
- fokus ligger på skinkorna och benet, för armträning är speciellt
- Armpedalsergometer producerad
- utan tillfällig sidoanställning blir det ibland snabbt tråkigt
Slutsats
Den sportiga, visuellt attraktiva och även medicinskt hjälpsamma sportutrustningen blir mer och mer populär idag. Knappast någon kropp som arbetar heltid skulle vilja tillbringa mycket tid i ett gym eller i tidskrävande sport. För att träna din arm, ben och gluteala muskler, en sport ergometer är den idealiska hjälpare, vare sig i hushållet, på kontoret eller ens i regn-skyddade området i trädgården. Utbildningen kräver bara den tid du vill investera, du är inte skyldig att gå ut om du inte vill och de erbjuder också möjlighet att ta itu med andra små saker på sidan.
Med korrekt hantering ger de dig inte bara önskad träningseffekt utan stöder även din egen kropp i sin verksamhet. Faktatestet från ergometern har till exempel visat att cykelergometer med benpedaler är extremt rygg- och ledskonsamma, men ändå tillräckligt främjar och stöder benens sportiga aktivitet.
Det nuvarande faktatestet för ergometern krönar sin jämförande vinnare på grund av det jämförelsevis låga priset i kombination med högkvalitativ bearbetning, vilket möjliggör problemfri och tyst träning när som helst på dygnet. Tack vare mjuksitsklädsel är ännu längre uthållighetspass inte längre något problem och motståndet på pedalerna kan justeras individuellt i fem steg. Modellen från faktatestet med ergometer är det ultimata riktmärket för inköp av en sportig cykelergometer då den kombinerar alla önskade och mest använda funktioner och funktioner.
Innehåll
- Vad är en ergometer?
- Vad gör du med en ergometer?
- Vad ska dvs tänka på om du vill köpa en ergometer?
- relevanta funktioner
- Bromsar
- Pedaler
- Position
- Klättra genom
- Säkerhet
- Drift
- Syfte
- Funktioner
- Hur fungerar en ergometer?
- Vilka är de olika ergometers och vad skiljer dem?
- Vilka ergometertillverkare finns det?
- Vilka är fördelarna och nackdelarna med ergometers?
- Slutsats